Para Gestantes de Primeira Viagem
O passo mais simples para reduzir a ansiedade na gestação.
Pare de se perder em tantas pesquisas... livros, sites e conteúdo vazio. Em poucos minutos você sabe exatamente o que fazer em cada fase, sentir segurança imediata e aproveita a gravidez com leveza.
10 MÓDULOS PRÁTICOS | VÍDEO AULAS | MATERIAL DE APOIO | PRESENTES ESPECIAIS | O QUE PERGUNTAR AO OBSTETRA | CHECKLIST DOS SINAIS DE TRABALHO DE PARTO | GRUPO DE ACHADINHOS |
Imagine acordar todos os dias confiante, sem aquele nó na garganta de “será que estou esquecendo algo?”
Cada marco da gestação vira motivo de alegria, não de preocupação. Você sente que está cuidando do bebê e de si mesma com amor, presença e tranquilidade.
Você recebe um checklist validado por dezenas de mamães reais, com todos os exames, consultas, cuidados de alimentação, bem-estar físico e mental em ordem cronológica.
Resultado: menos tempo pesquisando, mais tempo descansando — uma economia de cerca de 20 horas de busca e dinheiro poupado em compras desnecessárias.
Feito e válido por mamães!!!
Cuide de você para cuidar melhor do seu bebê.
✔️ Tenha um passo a passo claro do que fazer em cada fase da gestação, sem depender de dezenas de abas abertas no Google.
✔️ Saiba quais exames, perguntas e cuidados são prioridade agora, para parar de se sentir perdida e insegura.
✔️ Organize a gravidez de forma prática e emocionalmente leve, sentindo que está realmente preparada para a chegada do bebê.
Veja o que você vai encontrar no Guia Definitivo da Gestante
Primeiros Passos:
Entenda a Linha do Tempo da Sua Gravidez
🔸 Panorama da linha do tempo da gravidez.
🔸 Comece a jornada sentindo que tudo está no lugar.
🔸 Primeiros Cuidados Essenciais.
Exames Essenciais:
O Que Você Precisa Saber
🔸 Transforme preocupação em segurança a cada trimestre.
🔸 O que fazer e quando fazer.
🔸 Como organizar para não perder nada
Alimentação Inteligente:
O Que Realmente Importa na Gravidez
🔸 O que pode, o que evitar e como montar refeições simples.
🔸 Coma com prazer, sem culpa e sem enjoos te controlando.
🔸 Lidando com Desconfortos Alimentares e Enjoo.
Mudanças no Corpo: Como Passar Pela Gravidez com Mais Conforto e Bem-Estar
🔸 Entendendo as Mudanças no Seu Corpo.
🔸 Alívio para Desconfortos.
🔸 Autocuidado Físico e Bem-estar.
Mente Tranquila: Técnicas para Reduzir Ansiedade e Medos
🔸 Conexão com Deus: Força Para a Jornada
🔸 Viva cada semana com leveza e conexão com o bebê.
🔸Estratégias Práticas para Reduzir a Ansiedade
Organizando o Pré-natal: O Que Esperar das Consultas
🔸 Quais perguntas fazer ao médico.
🔸 Escolhendo o Hospital ou Maternidade.
🔸 Chegue às consultas confiante e bem-informada.
Planejando o Parto:
Tipos, Preparativos e Escolhas Conscientes
🔸Quais as opções, sinais e plano de parto.
🔸 Modelo de plano de parto para preencher.
🔸 Dicas para visualizar o nascimento com serenidade e protagonismo.
Mala da Maternidade:
Tudo Que Você Precisa Levar (E Nada a Mais!)
🔸Saia de casa sem a sensação de ter esquecido algo essencial.
🔸 O Que Levar Para o Acompanhante.
🔸Itens Complementares. Opcional, mas Úteis,
Primeiros Dias em Casa:
O Que Você Precisa Ter Pronto
🔸Receba seu recém-nascido em um lar preparado e acolhedor.
🔸 Principais Itens Que Você Precisa Ter Pronto (Amamentação, Sono e Troca).
🔸Manter a Casa Organizada Sem Stress
De Mãe para Mãe: O Que Eu Gostaria de Ter Ouvido na Minha Primeira Gestação
🔸A Regra de Ouro!
🔸 Cuide de você para cuidar melhor do seu bebê.
🔸Como descansar em Deus.
Para quem é o Guia da Gestante Sem Stress?
Acesse agora o Guia da Gestante Sem Stres
Guia completo para viver sua primeira gestação com clareza, organização e bem mais tranquilidade.
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Se este é o seu momento de viver a gravidez com mais calma, veja tudo o que você recebe ao garantir o seu acesso:
Você terá um guia completo, mostrando o que fazer em cada fase da gestação, além de bônus práticos que vão te acompanhar nas consultas, na preparação para o parto e nos primeiros dias com o bebê em casa.
20 Perguntas de Ouro para o Obstetra
Saiba exatamente o que perguntar nas consultas e saia do consultório sem nenhuma dúvida importante para trás.
Meu Plano de Parto Ideal
Tenha um documento claro para mostrar à equipe médica e para que suas escolhas sejam respeitadas no parto.
Florescer no Puerpério
Guia da Recuperação Pós-Parto. Cuide do seu corpo e da sua mente nos primeiros dias depois do parto com orientações práticas e acolhedoras.
Checklist dos Sinais de Trabalho de Parto
Reconheça os sinais verdadeiros e falsos alarmes para ir à maternidade na hora certa.
Essa é a sua chance de ir além da fotografia e começar a trabalhar com o que você ama, literalmente.
Garantia INCONDICIONAL
Sabemos que, na gestação, cada decisão é importante, inclusive na hora de investir em um material que promete te ajudar.
Por isso, você tem 7 dias de garantia incondicional. Se, por qualquer motivo, sentir que o Guia da Gestação Sem Stess não te ajudou como esperava, basta enviar um e-mail dentro desse prazo e devolveremos 100% do seu dinheiro, sem perguntas e sem burocracia.
O risco é todo nosso. A tranquilidade na sua gestação é toda sua.
Prazer, sou a Poli!
Criadora do Mãe Sem Stress e mamãe da Débora
Quando engravidei, me vi exatamente como você talvez esteja agora: cheia de dúvidas, vários exames para lembrar, opiniões por todos os lados e aquele medo silencioso de estar esquecendo algo importante.
Depois de chorar, orar, estudar muito e viver tudo isso na prática, decidi organizar a minha própria gestação em guia simples, com foco em clareza, fé e tranquilidade.
Esse material me ajudou tanto que resolvi transformá-lo no Guia da Gestação Sem Stress, para ser como uma amiga experiente caminhando ao seu lado, te lembrando do que é essencial em cada fase, sem peso, sem cobrança e sem exageros.
PERGUNTAS FREQUENTES
1. E se eu não tiver tempo para ler?
O conteúdo é todo em formato checklist e capítulos curtos que cabem em leituras de 10 min, aplique no mesmo dia e sinta alívio imediato.
2. Já sigo blogs e apps; isso traz algo novo?
Sim. Tudo está organizado em ordem cronológica, sem informações contraditórias. Você ganha clareza única e poupa 20 horas de pesquisa.
3. E se eu comprar e não gostar?
Você tem 7 dias de garantia incondicional para solicitar o reembolso total, sem precisar justificar o porquê.
4. Sou mãe de segunda viagem; ainda vale a pena?
Muitas mães experientes usam o checklist para atualizar exames, recomendações e prazos, poupando tempo e stress mesmo já tendo vivido a gestação antes.
5. Esse checklist substitui o acompanhamento médico?
Não. O acompanhamento médico é essencial e insubstituível. O checklist é um guia prático criado por uma mamãe que enfrentou diversos desafios na gestação e organizou tudo para você ter mais clareza e tranquilidade entre uma consulta e outra.
6. Como vou acessar o guia e os bônus?
Logo após a confirmação do pagamento, você recebe um e-mail com o link de acesso ao Guia da Gestante Sem Stress e a todos os bônus. Tudo é 100% online e você pode acessar pelo celular, tablet ou computador, no seu tempo.
Ainda ficou com dúvidas?
Fale com a nossa equipe de suporte.
Estamos disponíveis para te ajudar com qualquer dúvida sobre o guia, pagamento ou acesso ao conteúdo.
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Mamãe Sem Stress
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